Edzés alatti pulzus

120 pulzus

Tartalom

    A pulzus az artériák ritmikus lüktetése, amiből a szívverés ritmikájára következtetünk.

    120 pulzus

    Amikor a szív percenkénti összehúzódásainak a számát mérjük, akkor lényegében a szívverések számát állapítjuk meg. Hogyan mérhetjük meg a pulzusszámot?

    120 pulzus

    Egyszerűen kitapinthatjuk a csukló külső, hüvelykujjpárna alatti részén, de a nyak oldalsó felén, a karizmon vagy a combartérián szintén érezhetjük az ér lüktetését. Egy percen keresztül számoljuk az ütéseket, így 120 pulzus meg, hogy hányat ver a szívünk. A nyugalmi pulzus optimális értéke között alakul.

    Hogyan értékelhető a kapott érték?

    A vérnyomásmérő készülékek a pulzusszámot kijelzik, így érdemes beszerezni egyet otthonra. Mi miatt alakulhat ki pulzusingadozás?

    Szükséges lehet 24 órás EKG vizsgálat elvégzésére. Nem ajánlott maximális pulzusszámon edzeni.

    Az alacsony pulzus többnyire nem jár feltűnő tünetekkel, de a fejfájás, szédülés, gyengeség utalhat erre a problémára. Ha pedig többször is alacsony pulzust mérünk, dr. Sztancsik Ilonaa KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint feltétlenül indokolt a kivizsgálás. Nem megfelelő kezelés esetén a háttérben meghúzódó okok, betegség súlyosbodhat, akár életveszélyes állapotot is előidézve ezzel.

    Szívbillentyű és szívbetegségek állhatnak a háttérben. A pulzus problémák kezelése - A pulzusingadozás kivizsgálását bízzuk orvosra, és tartsuk be az általa javasolt kezelést.

    120 pulzus

    Többnyire gyógyszert kell szedni, de súlyosabb esetben pacemaker beültetésére is szükség lehet. Ez esetben forduljunk pszichológushoz vagy pszichiáterhez.

    Érdemes lehet nyugtató hatású gyógynövényekből készült teát fogyasztani, segíthet például a citromfű, az orbáncfű a levendula és a macskagyökér.

    120 pulzus

    A pulzus és a lelkiállapot szorosan összefügghet. Magas pulzus esetén fontos csökkenteni a stressz szintet. Szerző: Gyógyszerfutár.

    Menstruációs probléma Jó napot! Néha érezt Magas pulzus Az elmúlt hónapokban kicsit megemelkedett a pulzusszámom. Nem vészesen sok között van általában, de nagyon megérzem és rossz Szapora pulzus 36 éves nő vagyok, elég sok a gyomorsavam.