Alternatív módszerek a magas vérnyomás kezelésére
Tartalom
Ha savlekötőt szed, erre nagyon figyeljen! John Bisognano és Kevin Woolf igen neves szívgyógyászok, akik a kérdéssel foglalkozó, legfontosabb szakfolyóirat, a Journal of Clinical Hypertension szerkesztői közé tartoznak, a kérdés tudományos oldaláról közelítették meg ezt a fontos témát.
- A magas vérnyomás kezelése gyógyszer nélkül Szekundér hipertóniánál a magasvérnyomás valamilyen betegségnek pl.
- Helyes vérnyomásmérés szabályai
- Természetes módszerekkel a magas vérnyomás ellen - EgészségKalauz
- Szimpatika főoldal - A magas vérnyomás alternatív kezelési módjai
- Szimpatika főoldal Alternatív módszerek a magas vérnyomás kezelésére
Ennek megfelelően a tanulmányt a folyóirat szeptemberi száma közölte. Becslés szerint jelenleg egy milliárd embernek magasabb a vérnyomása világszerte. Ennek kezelésére igen sokféle gyógyszert alkalmaznak, de mind több beteg használ valamilyen természetgyógyászati eljárást.
Életmódtanácsok a magas vérnyomás csökkentése érdekében A magas vérnyomás alternatív kezelési módjai. Az alternatív módszerek is csökkenthetik a vérnyomást Két amerikai kutató áttekintette, hogy a gyógyszeripar előállította szerek helyett milyen természetgyógyászati módszerekkel igyekeznek mérsékelni, sőt lehetőleg megszüntetni ezt a kóros állapotot. Étrendi megközelítés a magas vérnyomás kezelésében Akupunktúrás hipertónia pont Recept étel magas vérnyomás ellen Bevált módszerek, amikkel levihető a magas vérnyomás - EgészségKalauz Gyógyítja a magas vérnyomást Ezek a koronavírus tünetei és szövődményei Hirdetés Egy újabb kutatás bebizonyította, hogy ha már a at meghaladta, de még nem szárnyalta túl a es értéket a vérnyomás, akkor is csökkenteni kell - ezzel meg lehet előzni súlyos betegségek kialakulását.
Közelmúltban egy hazai fölmérés is azt mutatta, hogy az egészségre fordított pénz legnagyobb részét egészségesnek tartott termékekre költik.
A lakosság egyharmada, 38 százaléka, ha teheti, természetes gyógymódot választ, további egynegyede pedig elsősorban valamilyen alternatív gyógyító eljáráshoz fordul.
Magas vérnyomás akupresszúrás kezelése - Doktormadarak
A szakemberek is mindenütt alapvetően fontosnak tartják a megfelelő táplálkozást, amely a vérnyomás-emelkedés megelőzésének alapja. Követendő példaként a két amerikai professzor is elsőként a múlt század kilencvenes éveiben kidolgozott DASH étrendet említi.
- Magas vérnyomás mi ez uh
- A magas vérnyomás elleni magnelis
A DASH lényege, hogy naponta négyszer gyümölcsöt, ugyanannyiszor zöldséget, valamint két-három adagnyi, alacsony zsírtartalmú tejterméket fogyasszunk és magokat, halat, valamint baromfit. Ennek a sok mindennek helyet kell csinálni, ezért erélyesen csökkenteni kell a telített zsírok, a vörös húsok, a cukrozott ételek evését és a cukros üdítők fogyasztását. A helyes diéta része, hogy lényegesen kevesebb konyhasót együnk, mint jelenleg.
Emellett fontos a rendszeres testmozgás és figyelni kell a megfelelő testsúly tartására. A kutatók megjegyzik, hogy sokféle táplálékkiegészítőt is ajánlanak a vérnyomás csökkentésére. Ezek jelenlegi sztárja a Q10, amely enzim és antioxidáns.
Magas vérnyomás ellen természetesen
Voltak vizsgálatok, amelyek azt mutatták, hogy a vérnyomás-emelkedéssel bajlódó betegeknek szervezetében ez az enzim kisebb mennyiségben található és ezeknek a vérnyomását a Q10 adása mérhetően csökkentette.
Az enzim Woolf professzor szerint is biztató hatású.
Arra is emlékeztet, hogy a kálium ugyancsak mérsékli a magas vérnyomást, ezért célszerű azokat az ételeket bőségesen enni, melyek sok káliumot tartalmaznak, például a banán. A különféle növények eleve régóta használatosak vérnyomáscsökkentőként. A kelet-indiai hegymászó cserje, a rauwolfia serpentina hatóanyaga reserpin a múlt század ötvenes éveiben egyike volt az első gyógyszerként világszerte elterjedő vérnyomáscsökkentő gyógyszereknek, azonban használatát mind gyakrabban látott, súlyos mellékhatások miatt leállították.
Magas vérnyomás és alternatív kezelési módszerek
A természetgyógyászok gyakran alkalmazzák egyik kínai, parazita növény kivonatát is vérnyomáscsökkentőként, mely állatkísérletben hatásosnak bizonyult. Az orvosok figyelmeztetése, hogy nagyobb adagban alternatív módszerek a magas vérnyomás kezelésére mérgező lehet. A galagonyát is hagyományosan alkalmazták vérnyomáscsökkentésre, de a tudományos vizsgálatok tanúsága szerint ez igen enyhe és rövid ideig tart.
Nagy irodalma van az akupunktúra vérnyomáscsökkentő hatásának is.
Bevált módszerek, amikkel levihető a magas vérnyomás Azonosítsa a tüneteket magas vérnyomás alapján Az orvosok ezt a nevet részesítik előnyben nagyon egyszerű: rendszeresen meg kell mérni a nyomást tonométerrel. Ha a felső eloszlás, amely általában egyenlő magas vérnyomás és alternatív módszerekkel történő kezelés, G; Art. A test erre a következő jelenségekkel reagál: A fejfájás nem függ a napszaktól korai reggel és éjszaka fordulhat elő.
Voltak tanulmányok arról, hogy ez a népszerű technika még hatóanyag nélküli eljárásokkal, placebóval szembeállítva is hatásosnak bizonyult. Az akupunktúrás kezeléssel az orvosoknak az a gondja, hogy a legkiválóbb kínai szakemberek által a speciális térképek szerint beszúrt tűkkel nyert eredmény legtöbbször nem különbözött mérhetően a számítógép által véletlenszerűen kiválasztott tűszúrások eredményétől, vagyis maga a rítus, a szurkálás hozott valami hatást.
A vérnyomást viszont kétségtelenül mérsékelte a zen meditáció és a csikung gyakorlása.
Ugyanez vonatkozik a jógára is. A közelmúltban a lassú légzés is kedvezőnek bizonyult. Naponta 15 perces, lassú légzés nyolc héten keresztül jól mérhetően mérsékelte az emelkedett vérnyomást.
Életmódtanácsok a magas vérnyomás csökkentése érdekében
A szakértők kiemelik, hogy ezek a mellékhatással nem járó, veszélyt nem jelentő módszerek bárkinél megkísérelhetők, ezért kipróbálásukat javasolják. A kutatók kitérnek néhány műszerre is, amelyek amerikai forgalomban jelentek meg.
A nyak bőre alá beültethető, Rheos eszköz a nyaki verőerekben található, nyomásérzékelő pontokat ingerli és ezzel csökkenti a magas vérnyomást. Egy másik szerkezet olyan érbe vezethető katéter, mellyel a vese közelében lévő, idegközpontokat bódítják el és így mérséklik a magas vérnyomást. Ezek jelenleg vizsgálat alatt lévő technikák.
Forrás: MTI.
