Mi okozza az éjszakai magas vérnyomást. Mi köze a magas vérnyomásnak az alvászavarhoz? - Somnocenter

Mi köze a magas vérnyomásnak az alvászavarhoz? SomnoCenter — Az alvászavar központ Tapasztalt alvásszakértő orvosainkkal és csúcsminőségű alvásvizsgálatainkkal várjuk mindazokat, akik szeretnének újra kipihenten ébredni. Budapesti, pécsi és szegedi alvászavar központjaink valamennyi alvászavarra személyre szabott terápiás megoldást nyújtanak!

Ha alvászavarral küzdünk, érdemes utánanéznünk a vérnyomásunknak is — és fordítva! Nem újdonság, hogy az álmatlanság számos egészségügyi problémát okoz, ám a magas vérnyomással is összefügg.

Mi ennek az oka és mit lehet ilyen esetben tenni? A fáradt szervezetnek szüksége van regenerálódásra. Amikor alszunk, lassul a szívműködésünk — ilyenkor a testet állandóan működtető szerv is pihen egy kicsit.

A kielégítő alváshoz azonban egészséges szívműködés szükségeltetik. Ha ez zavart szenved, a minőségi pihenés nem valósul meg — szoros összefüggés van a kettő között. Az alvászavar és a magas vérnyomás között ugyanígy kapcsolat van.

Magas vérnyomás a rossz alvástól

Amennyiben magas vérnyomással küzdünk, s azt nem kezeltetjük, éjszaka légzési elégtelenség jelentkezhet — s ez fordítva is igaz, vagyis, ha légzészavar támad, kialakulhat a magas vérnyomás. Mindkét esetben nagy szerepet játszhat az obstruktív alvási apnoé nevű alvászavar.

Az apnoés páciens egy éjszaka alatt többször mi okozza az éjszakai magas vérnyomást felébredhet, hiszen légzése bizonyos időközönként kihagy, mert alvás közben a felső légutak teljesen vagy részlegesen elzáródnak.

A légzéskimaradás akár szer is előfordulhat egyetlen éjjel. Ha az illető arra ébred, hogy nem kap levegőt, hangosan horkant.

A légzéskihagyásra a szervezet egyfajta stressz reakciót ad, ezért emelkedik meg az éjszakai vérnyomás.

Egyetlen légzéskimaradás esetén higanymilliméteres vérnyomás megugrás jelentkezhet — ezzel pedig a magas vérnyomás egész éjszaka fennállhat. Nem csoda, hogy az alvási apnoé a másodlagos magas vérnyomás leggyakoribb kiváltója. Ezekben az esetekben azonban nem elsősorban a vérnyomás szabályozása a cél, hanem az alvászavar kezelése, hiszen ez okozza a vérnyomás megugrását. Az alvászavar kezeltetése híján a magas vérnyomás megszüntetésének nincs valós esélye.

1. Ezt csináld éjszaka, hogy megelőzd az agyvérzést: kihagyhatatlan teendő - Egészség | Femina
2. A gyakori éjszakai vizelés magas vérnyomásra is utalhat Az éjszakai vizelés több, mint zavaró jelenség Éjszakai vizelés - magas vérnyomás és szívelégtelenség is okozhatja Magas vérnyomás hypertonia tünetei, okai, kezelése A magas vérnyomás tünetei - Jellemző panaszok Mi köze a magas vérnyomásnak az alvászavarhoz?
3. A gyakori éjszakai vizelés magas vérnyomásra is utalhat

Természetesen így a vérnyomáscsökkentésre felírt gyógyszer sem olyan hatékony, hiszen az alvási apnoé alakítja ki a káros hatásokat. Mielőtt tehát magas vérnyomás megállapításakor belekezdenénk valamelyik gyógyszer szedésébe, keressünk fel egy alvásszakértőt vagy alváscentrumots ellenőriztessük, nem szenvedünk-e alvási apnoéban.